Breaking Out: Kung Paano Ko Sinubukan na Hanapin ang Aking Sarili Sa pamamagitan ng Football, Sa Pinakamasamang Paraang Posible
Nagkaroon na ba ng sandali sa iyong buhay na naramdaman mong nakulong ka, na para bang may kung anong humaharang sa iyo at pumipigil sa iyo na ituloy kung ano ang nag-aapoy sa iyong kaluluwa? Kami ay nakagapos ay ang pakiramdam ng pagiging suplado, alam namin ang lahat ng pakiramdam na ito at kung ano ang ibig sabihin ng kadena incase ito ay hindi eksakto sapat. Nagmumula sila sa hugis ng pagkabalisa, kawalan ng pananampalataya, pagdududa sa sarili, at paglaban; mga paniniwalang humahadlang sa pag-usbong bilang kung sino talaga ang gusto nating mabuo at ang isang buhay na ating tinatamasa. Gayunpaman, huwag matakot, dahil posible ang pagtakas sa mga tanikala na ito. Isang tanggulan para maabot natin ang ating mga pangarap.
Upang makawala sa mga tanikala na nagtali sa iyo Ang unang hakbang ay simpleng matanto, kung aling kadena ang magiging walang kabuluhan sa iyong korona. Nangangahulugan ito nang eksakto; pagtukoy sa mga negatibong kaisipan o paniniwala sa iyong buhay, mga lugar kung saan ka natigil. Ang pagkilala sa mga limitasyong ito, gayunpaman, ay nagtatakda lamang ng yugto upang simulan ang pagtagumpayan ang mga ito. Ang ilang naaaksyunan na hakbang upang mag-navigate sa landas na iyon ay;
Baguhin ang iyong Mindset: Huwag umupo at magpakawala sa kung ano ang hindi mo magagawa ngunit sa halip ay tumuon sa lahat ng kaya mong gawin. Ipagpalit ang mga kaisipang iyon para sa ilang makapangyarihan, nakapagpapasiglang pagpapatibay.
Alagaan ang iyong sarili: kumain ng mabuti, mag-ehersisyo nang regular at makakuha ng sapat na tulog upang mapakain ang iyong katawan at isip. Nagtataguyod ng mas mataas na estado ng kagalingan, holistic na pamumuhay at positibong balangkas ng pag-iisip.
Welcome Challenges - Umalis sa iyong normal na gawain at gawin ang mga bagay na medyo hindi ka komportable. Makakatulong ito sa pagtaas ng iyong kumpiyansa at pagsira sa mga hadlang na ipinataw sa sarili.
Asahan na dadalhin ka ng iyong isip sa ilang madilim na daan at siguraduhin na ang mga taong nakakaalam kung gaano ka kaya, kaibig-ibig at kahanga-hanga ang iyong suporta sa mga panahong ito. Humanap ng paraan para lumayo sa mga indibidwal na nagdudulot ng negatibiti na kumakain sa iyong isip at kaluluwa.
I-publish ang Iyong Mga Layunin: Itala ang iyong mga pangarap at ibigay ang mga ito sa paraang hakbang upang maisakatuparan ang mga layunin. Isang proseso na tutulong sa iyo na magkaroon ng higit na kalinawan at pakiramdam ng layunin sa iyong mga paraan.
Ang mga negatibong kaisipang ito ay maaaring magpalabo sa ating buhay at magparamdam sa atin na hindi tayo sapat. Ngunit, ang bagay ay maaari mong palaging masira ang cycle na ito. Mga hakbang sa pagpapatakbo upang matulungan kang makayanan/magpatupad laban sa mga pesimistikong kaisipan:
Kilalanin ang negatibong pag-uusap sa sarili: Makinig sa uri ng panloob na pag-uusap na iyong sinasalihan. Ang mga kaisipang ito ba ay nakahilig sa positibo o negatibong panig Sa kaso ng negatibiti, bago ka magkaroon ng mga dahilan upang bigyang-katwiran ang iyong sarili ang katulad na hamon at i-reframe ang mga kaisipang ito.
Gamitin ang Kapangyarihan ng Mga Positibong Pagpapatibay: Simulan ang palitan ng mga positibong paninindigan na iyon na magpapaalala sa iyo kung gaano ka kahanga-hanga at kalakas. Sa pamamagitan ng pagpapalit ng isang simpleng bagay tulad ng "I am not good enough" sa "I deserve love, I need what is inside me", makakapaglabas ka ng malaking halaga ng hindi kinakailangang stress at trauma. "
Magsanay ng pasasalamat: Ilipat ang iyong pansin sa mga bagay na pinasasalamatan mo, at kung gaano kadaling dumating ang mga ito sa iyong buhay. Makakatulong din ito sa pagbuo ng isang pakiramdam ng pasasalamat at kasiyahan.
Huwag ihambing: Kilalanin na ang bawat isa ay naglalakad sa ibang buhay sa kanilang sariling bilis. Alagaan ang iyong personal na pag-unlad at tagumpay nang hindi nababahala tungkol sa landas ng ibang tao.
Maging mabait sa iyong sarili: Lalapitan ang iyong sarili nang may habag at empatiya, na kinikilala na walang taong perpekto - lahat tayo ay may depektong tao.
Kapag hindi na tayo naaalis sa mga manacle na naglimita sa ating pag-unlad, binibigyang-daan tayo nitong i-unlock at galugarin ang isang larangan kung saan marami ang mga bagong posibilidad at karanasan. Ngayon, sa ating bagong tuklas na kalayaan mayroon tayong kumpiyansa, tiyaga at sipag na maglagay ng tagumpay sa anumang daan-daan ng ideya na pipiliin nating maglakbay pababa.
Ang mga maliliit na abala at hindi kanais-nais na mga kaganapan ay bahagi lamang ng buhay, haharapin mo ang iyong sariling bahagi sa paglalakbay sa buhay na ito kasama ang lahat ng iba pa. Ngunit anuman ang mga hadlang na ating kinakaharap ay malalampasan mo ang mga ito sa pamamagitan ng paglaya sa mga bagay na nagbibigkis sa atin. Ang pagtingin sa aming mga problema nang may positibo at nakatutok na pag-iisip ay nakakatulong sa amin sa paghahanap ng mga bagong paraan upang umunlad. Ang pagpapalaya sa ating mga sarili ay nangangailangan ng pag-alis ng bigat ng ating mga negatibong pag-iisip, takot at pagdududa sa sarili - pagpapakawala ng mga paniniwala na pumipigil sa atin sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ligaw na hindi natitinag na pananampalataya. Kaya kapag nakatagpo ng pagtutol, iwanan ang iyong mga tanikala pabalik at hayaang lumabas ang walang katapusang potensyal na pinanganak mo.
Tayo sa esensya ay lumalayo sa mga tanikala na nagbubuklod sa atin sa negatibiti, mga hadlang at kawalan ng katiyakan na lahat ay humahadlang sa ating paglago. Ang pagpapalit ng iyong mindset, mga gawain sa pag-aalaga sa sarili at pagtupad sa iyong mga pangarap kasama ang isang komunidad ng mga cheerleader at malinaw na layunin ay nakakatulong sa amin na alisin ang mga pader na nananatili - na hindi nakamit ngunit hindi na ngayon! Habang naiintindihan natin na ang mga hadlang ay bahagi ng tapiserya ng buhay, at sa pagpapalaya sa ating mga sarili mula sa ating mga tanikala sa pamamagitan ng pagsuko sa pagbabago para sa personal na pagbabago ay kung gaano tayo kasangkapan upang malagpasan ang mga paghihirap nang may biyaya. Pagkatapos ay hayaan nating hanapin ang ating sarili, palayain mula sa kadena at lumipad sa ating mga pangarap!
ang mga produktong inaalok ng kumpanya ay pinakamataas na kalidad na may kumpletong mga detalye nakakataas ng mga kadena sila ay kilala sa higit sa 30 mga bansa kabilang ang china iran pakistan saudi arabia the united arab emirates
Ang nakakataas na kadena na pagmamay-ari ng may-ari ay nagsisiguro na ang bawat link sa pagitan ng mga hilaw na materyales at ang pagsasapinal ng produkto ay makokontrol. Ang mga pag-aari ng pabrika ay nagpapahintulot sa mga kumpanya na direktang pangasiwaan at kontrolin ang proseso ng pagmamanupaktura, sa gayon ay mabawasan ang mga gastos sa produksyon sa mas mahusay na paraan.
ang aming mga produkto ay nakapasa sa ce certification na sumasaklaw sa g30 g43 g70 lifting shackles g100 at nakakatugon sa mga pamantayan na aming nakatuon sa pagbibigay ng mataas na kalidad na mga produkto na nakakatugon sa mga internasyonal na pamantayan upang matugunan ang lumalaking pangangailangan ng aming mga customer ang aming mga produkto ay ginagamit sa engineering construction sa iba't ibang bansa at sila pa rin mapanatili ang kanilang lakas at kalidad pagkatapos ng maraming taon ng paggamit
Bago ang paglalagay ng iyong order, ang aming mga tauhan ng dalubhasang serbisyo ay maaaring mag-customize ng mga produkto ayon sa iyong mga pagtutukoy at, pagkatapos makumpleto ang proseso ng produksyon mayroon kaming isang pangkat ng mga propesyonal na mag-inspeksyon sa kalidad ng mga nakakataas na kadena ng produkto, paghahatid at inspeksyon ng kalidad upang matiyak na ikaw ay nasiyahan.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LT
SR
SL
SQ
HU
TH
TR
FA
AF
MS
HY
AZ
BN
SO
KK
